經歷了懷孕和分娩，女性體內的激素和結構發生了很大變化。有些變化我們無法察覺，所以一定要去醫院進行全面的檢查，因此，產后42天的檢查非 [詳情]

無論順產還是剖腹產，產后寶媽們的骨盆及盆底肌都會發生很大的變化。從外觀來看，骨盆變形會讓寶媽顯得屁股大大的。寶媽們腰酸背疼、肩膀酸 [詳情]

講真的，媽媽們真的很偉大，無論是全職媽媽，還是職業媽媽，都為寶寶犧牲了很多！為了身材，以前看著先生吃下半只烤鴨，都能忍住一口不吃的 [詳情]

隨著生活水平的提高，越來越多的媽媽開始關注及重視產后康復。產后康復是指女性在生產完畢后，常常因身體虛弱而需要一定的恢復和保養，這種 [詳情]

剛分娩完的第一周，我們的子宮就開始變化了，表現在這幾個方面：宮縮痛如果是二胎的寶媽，肚子里產生一陣一陣的疼痛，這種宮縮的疼痛，會持 [詳情]

1 我怎么漏尿了？盆底肌松弛虛弱了，控尿就變得困難。特別是大笑、咳嗽、打噴嚏的時候，尿液不自主的流出，有時還伴有尿頻尿急。有些產后媽 [詳情]

1 通過MET技術和配戴骨盆帶整復恥骨聯合分離2 激活臀部髖關節周圍肌群3 應用Bobath球激活盆底肌群，改善漏尿4 建立腹壓，通過康復訓練改善 [詳情]